Over CrossFit

CrossFit is een kracht- en conditieprogramma dat voor iedereen toegankelijk is. Of je nu een topatleet bent of nog nooit aan sport hebt gedaan, bij ons train je samen met anderen op je eigen niveau.

Wij richten ons in eerste instantie op het verbeteren van je fitness. Doordat je traint op hoge intensiteit in korte workouts met gewichten, eigen lichaamsgewicht en cardio is het mogelijk om sterk te worden en je uithoudingsvermogen te verbeteren. Dit zal erin resulteren dat je mentaal sterker wordt en een gezonder lichaam krijgt!

Bekijk deze video om een beeld te krijgen hoe een CrossFit omgeving eruit ziet en hoe je samen traint met anderen. Together we become better!

Lid worden?

Start met een proefles