Weight training for Kids
As we now have more kids and teens who are thinking about starting CrossFit it is a raised question for...
Building resilience in children
Resilient children have the potential to become resilient adults but what does the word resilient really mean and how can...
Enjoy the process
Enjoy the process As we enter a new year full of new years resolutions and new goals I wanted to...
Ervaring 100 Dagen Foodchallenge | Vera
.Ervaring 100 Dagen Foodchallenge Opgegroeid als iemand die alleen sperziebonen en boerenkool lustte, had ik de afgelopen jaren al een...
Mijn belevenis van de Lowlands Throwdown 2018
Mijn belevenis van de Lowlands Throwdown 2018 by Mathijs van den Berg Het is al weer een tijdje geleden dat ik...
Obstacle run | Peter Evers loopt WK Spartan Trifecta
Obstacle run; van hobby naar WK deelname Sinds een aantal jaar loop ik regelmatig een obstacle run voor de lol...
Weightlifting competitie | Lift like nobody is watching
Weightlifting competitie Maar liefst acht fanatieke CrossFitters/Lifters vertegenwoordigden afgelopen zondag 4 november CrossFit Apeldoorn tijdens het Lift More event van...
Endurance training bij CrossFit Apeldoorn
Nieuw! Endurance training bij Crossfit Apeldoorn. Waarom is deze vorm van trainen zo belangrijk? Sinds kort staat de Endurance training...
Het belang van goede voeding | De ervaring van Anel
Het belang van goede voeding en de 100 dagen food challenge Naast dat bewegen belangrijk is om je lichaam fit...
Belgian Throwdown
Belgian Throwdown met drie atleten van CrossFit Apeldoorn. In het weekend van 10 t/m 12 augustus vond de Belgian Throwdown...